Šta vas spriječava da postignete uspjeh ili ostvarite ciljeve? Najčešća i najveća prepreka na putu ka uspjehu i izlasku iz stagnacije/zastoja su vlastita samoograničavajuća uvjerenja. Upravo zato što su najčešće duboko ukorijenjena na nesvjesnom nivou, teško ih je samostalno osvijestiti i razriješiti.

Coaching je proces čiji je cilj pomoći klijentima da razriješe dileme, izađu iz zastoja u različitim aspektima svog života, pronađu adekvatna rješenja i postignu uspjeh. Coaching može pomoći klijentima da oslobode svoj potencijal i tako dovedu do poboljšanja kvalitete života.

Za razliku od psihološkog savjetovanja i psihoterapije, coaching je usmjeren na sadašnjost i namijenjen je onima koji su na relativno stabilnoj osnovi. Coaching nije prikladan za osobe sa psihičkim poremećajima i oboljenjima, osobe sa finansijskim problemima, ili koji prolaze značajniju personalnu krizu.

Coach pomaže klijentu da pronađe vlastiti put, postavi i ostvari ciljeve koristeći vlastiti potencijal i resurse. Proces se sastoji od utvrđivanja s klijentom što je njegova stvarnost u odnosu na to gdje želi biti, tj. njegovi ciljevi i namjere za budućnost. Nakon završetka ove faze, coach i klijent će raditi zajedno na stvaranju plana akcije koji klijent razumije i može lako slijediti.

Coaching ima naročit benefit u radnom okruženju gdje je usmjeren na pojedinca kao najvažnijeg, nezamjenjivog resursa u životu, rastu i razvoju organizacije. Uposlenicima često nedostaje motivacije za rad što izravno utiče na ishod poslovnih procesa, odnosno uspjeh organizacije. Također su mogući problemi u međuljudskim odnosima i internoj komunikaciji, koji mogu biti uzrokom ili posljedicom pada motivacije. Proces coachinga koji se vodi jedan na jedan u sigurnoj zoni povjerenja između coacha i klijenta, osvijestit će disfunkcionalne obrasce razmišljanja, osjećanja i/ili ponašanja koji mogu demotivirati osobu, sprečavajući je da ostvaruje učinak i pritom uživa u svom poslu i u radnoj sredini.